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あがり症を治すだけではありません


このあがり症改善プログラムは、
ただ単にあなたのあがり症を治す
だけのものではありません。


あがり症を治すこと事のみを考えるのなら、

・精神面から治すあがり改善法

・体へ働きかける、あがり防止法

・あがらない為の準備の仕方

この3つをしっかり実行すれば問題ありません。


しかし、あがり症が治ればすべてOK!
というほど、人間は単純じゃないんですね。


どんなに準備をし
練習を完璧にこなしても、

普通の人なら、本番の前は
多少の不安を感じるでしょう。


あがり症ので悩むあなたなら
尚更だと思います。


いつもの生活リズムを
崩してしまうのも無理はありません。


本番前夜、ドキドキして
眠れないとき、どうすればいいのか?


本番前、不安や緊張で体調を崩してしまいそうな
ストレスを抱えた時はどうするのか?


一般的な本や教材、セミナーでは
教えてくれない、あがり対策など、

最高のコンディションで本番を迎えるための、
短期間であがり症を治す具体的な方法を
ご案内します。

とよだクリニック監修【あがり症克服プログラム】




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